cvicenie@jogaapilates.sk
JOGA: 0907772250   |   PILATES: 0907863640

 

V májí opäť organizujeme pobyt s jogou v prírode 

na chate Havrania v Zázrivej  od 02.05.2019 do 5.5.2019                          

Hlavný program  je zameraný na reštart imunitného systému a podporu zdravia a vitality 

  • Vybranými cvičeniami sa zameriame na uvoľnenie a regeneráciu celého tela.
  • Pomocou osvojenia si jednoduchých cvičení s vedomými v súlade prirodzeným dychom, získame nástroj na ovládanie tela a mysle.
  • Vybranými očnými cvičeniami naštartujeme samoliečenie zraku.
  • Relaxačnými, koncentračnými a meditačnými cvičeniami zlepšíme naše schopnosti zvládnuť stres a zvýšiť osobnú výkonnosť.

 

Ako doplnenie k hlavnému programu využijeme ponuku prebúdzajúcej sa jarnej prírody na turistiku v krásnych okolitých lesoch. V ponuke je tiež hrebeňovka Malej Fatry, prechod cez známe tiesňavy Jánošíkove diery, výstupy na malý a veľký Rosutec, Program si obohatíme o večerné besedy o zdravý a vitalite z pohľadu jogy.

 

V cene pobytu 99  tri krát denne strava, dva krát denne cvičenie jogy, ubytovanie v dvoj posteľových izbách. Viac informácii na www.jogaapilates.sk,  alebo napíšte, zavolajte; Mobil:0907772250,                                     mail: cvicenie@jogaapilates.sk

Address:
Joga a Pilates Ružinov: Tomášikova 34, 821 01 Bratislava; Joga a Pilates Petržalka: Ševčenkova 21, 851 01 Bratislava
Phone:
JOGA: 0907772250   |   PILATES: 0907863640
Email:
cvicenie@jogaapilates.sk
Style switcher RESET
Color scheme